African American woman stressed at office desk with colleagues nearby, conveying workplace pressure.
MODE DE VIE · mars 23, 2026 · #86

#86 La recherche de la perfection

Aujourd’hui, on part d’une question simple : est-ce qu’on est devenus trop perfectionnistes ? Dans notre vie quotidienne, on cherche souvent la perfection : le meilleur restaurant, le meilleur travail, les meilleurs amis, la meilleure version de nous-mêmes…

Episode notes

Mais est-ce que ça nous rend vraiment heureux ? Dans cet épisode, on vous partage des anecdotes personnelles. On parle aussi de nos relations avec nos amis, avec notre travail et de cette impression qu’on doit toujours faire mieux.

Et pour finir, on parle de vous qui apprenez le français : on vous dit pourquoi il faut arrêter de vouloir toujours la perfection.

Alors, si on acceptait nos imperfections pour avancer ? 

Transcript

Nathan : Bonjour à tous! Bienvenue! Très content, très heureux de vous retrouver. C'est un nouvel épisode de podcast, l'épisode 86. Bienvenue à toutes les personnes qui nous découvrent, peut-être, et qui nous écoutent! Bienvenue aussi à, à toutes celles qui nous regardent! Parce que c'est nouveau, on le sait, maintenant, on est sur YouTube. Le podcast est, est filmé.

Mais on l'a déjà dit, on a les mêmes micros, on a le même son, on a les mêmes types de, de sujets, de thématiques qu'on aborde. Et puis, il y a toujours deux personnes, moi-même ici présent, et puis à côté de moi cette fois, pas en face, on va dire, on est à côté. Bah je suis très content de te retrouver pour un nouvel épisode. Salut Violaine!

Violaine : Salut Nathan! Salut tout le monde! Salut aux nouveaux! Mais salut aussi à tous ceux qui nous sont fidèles depuis plusieurs années et depuis de nombreux épisodes. On est toujours contents de vous retrouver! Et euh aussi aujourd'hui pour un thème, un nouveau thème!

Nathan : Un nouveau thème. Est-ce que je te laisse peut-être le, le présenter?

Violaine : Ouais, allez! Je le présente. C'est pas facile à présenter, je trouve, parce que c'est un thème qui nous touche directement. Mais j'ai envie de dire, comme la majorité des thèmes qu'on aborde dans le podcast. C'est une question qu'on se pose, une question plutôt rhétorique, on va le dire, hein? C'est, est-ce qu'on est devenus trop exigeants avec nous-mêmes? Est-ce qu'on est trop en quête de perfection tout le temps? Voilà, on va parler de ce sujet aujourd'hui.

Nathan : Bonjour à tous! Bienvenue! Très content, très heureux de vous retrouver. C'est un nouvel épisode de podcast, l'épisode 86. Bienvenue à toutes les personnes qui nous découvrent, peut-être, et qui nous écoutent! Bienvenue aussi à, à toutes celles qui nous regardent! Parce que c'est nouveau, on le sait, maintenant, on est sur YouTube. Le podcast est, est filmé.

Mais on l'a déjà dit, on a les mêmes micros, on a le même son, on a les mêmes types de, de sujets, de thématiques qu'on aborde. Et puis, il y a toujours deux personnes, moi-même ici présent, et puis à côté de moi cette fois, pas en face, on va dire, on est à côté. Bah je suis très content de te retrouver pour un nouvel épisode. Salut Violaine!

Violaine : Salut Nathan! Salut tout le monde! Salut aux nouveaux! Mais salut aussi à tous ceux qui nous sont fidèles depuis plusieurs années et depuis de nombreux épisodes. On est toujours contents de vous retrouver! Et euh aussi aujourd'hui pour un thème, un nouveau thème!

Nathan : Un nouveau thème. Est-ce que je te laisse peut-être le, le présenter?

Violaine : Ouais, allez! Je le présente. C'est pas facile à présenter, je trouve, parce que c'est un thème qui nous touche directement. Mais j'ai envie de dire, comme la majorité des thèmes qu'on aborde dans le podcast. C'est une question qu'on se pose, une question plutôt rhétorique, on va le dire, hein? C'est, est-ce qu'on est devenus trop exigeants avec nous-mêmes? Est-ce qu'on est trop en quête de perfection tout le temps? Voilà, on va parler de ce sujet aujourd'hui.

Alors, cet épisode, c'est pas du tout euh une leçon. On (ne) va pas donner des conseils de vie, etc. On va juste partager des anecdotes personnelles, nos expériences et on espère que ça vous parlera et que vous vous retrouverez dans ce qu'on dit. Ou pas d'ailleurs! Mais en tout cas, ça vous permettra d'apprendre le français, de progresser en vocabulaire avec des thèmes universels. Et je trouve que c'est cool!

Nathan : C'est ça. Donc, est-ce qu'on est trop exigeants, tu l'as dit, avec nous-mêmes? Aussi avec les autres? Alors, peut-être, pour commencer, être exigeant, ça veut dire aussi être dur avec soi-même, avec les autres. Un autre synonyme, peut-être? Être...

Violaine : Chiant?

Nathan : Être chiant, si tu veux. Être en quête de, de perfection! Essayer d'atteindre la perfection. Être aussi, un autre synonyme, Violaine, intransigeant aussi.

Violaine : Intransigeant, perfectionniste rentrent aussi là-dedans. On va voir qu'on peut aussi dire insatisfait, impatient, etc. (En)fin, tous ces, ces mots. Mais, c'est vrai que le synonyme d'exigeant ce serait dur et perfectionniste, on va dire.

Nathan : Donc moi, j'ai, je t'avoue que j'avais envie de parler, peut-être, d'un autre thème d'actualité. En fait, en ce moment, notre cerveau est, est très pris par autre chose, notamment la guerre au Moyen-Orient. Quand on enregistre l'épisode, là, on passe notre temps à écouter, nous qui aimons l'actualité, on passe notre temps à allumer la radio, à l'écouter, à regarder la télé, à suivre les infos.

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The complete transcript — written by Isabelle,
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